モデル・芸能人178名の
ボディメイクを監修!

※Instagramより引用

当店の新型コロナウイルス感染対策について +

ストレッチで綺麗に痩せた

e-stretch体験者の実績!

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

パーソナルジムに、こんなイメージありませんか?

e-stretchはストレッチを主にしたパーソナルジムです。
ストレッチとトレーニングで
ストレスを感じず綺麗に痩せられます!

痩せやすい体に生まれ変わるので、リバウンドしない!

なぜ
ストレッチがいいのか?

①.脂肪が燃えやすくなる

脂肪は血液に乗って体内に運ばれます。ストレッチを行うことで血流が良くなると、脂肪がたくさん運ばれ脂肪が燃えやすくなります。

②.基礎代謝が上がる

ストレッチをすることで体の柔軟性が上がり、その分筋肉を大きく使うことができるので基礎代謝がアップします!

トレーニングも行うので、普通のパーソナルジムよりも効率的に基礎代謝をアップすることができます!

③.伝達回路で痩せやすい体へ

e-stretchが生み出したストレッチは目的の箇所に対し、「伸びている」「痛気持ち良い」といった「使っている感覚」を与えることで脳から筋肉への「伝達回路」を造り上げ、効果が出やすい状態にします。

その上で、目的の箇所へピンポイントに効くトレーニングを行いこれを繰り返すことで、脳から筋肉への伝達回路を身体に記憶させリバウンドしにくく思い通りのスタイルが作れます。

e-stretchと
普通のパーソナルジムとの違い

  • e-stretch

  • 他のパーソナルジム

  • 独自のメソッド
    痩せやすい体が作れる

  • ストレッチ

  • トレーニング前の
    柔軟程度で効果薄

  • 姿勢が良くなり数値以上に
    キレイに見える

  • 姿勢改善

  • 姿勢改善効果はなく
    ただ痩せることしかできない

  • お客様の要望に合わせ
    部位別に特化

  • トレーニング

  • 大きな筋肉を動かす
    トレーニングが主

  • 運動が苦手でも大丈夫!

  • しんどさ

  • かなり追い込まれる

  • しんどい食事制限はなし!

  • 食事制限

  • 糖質や脂質制限などで辛い

  • 痩せやすい体に。長期的に美しい体を維持!

  • 効果

  • 短期的に効果は出るが、油断するとリバウンド

しかも
「一生使える」セルフストレッチやダイエットの知識も身につきます!

理想的なボディラインと知識を手にし、
一生キレイな体を維持できます!

しかも
「一生使える」セルフストレッチやダイエットの知識も身につきます!

理想的なボディラインと知識を手にし
一生キレイな体を維持できます!

e-stretchの
キレイに導く3つのメソッド

さらに結果を出すための
スペシャルプラン

  • プラン①

    体質改善ダイエットプログラム

    2ヶ月間で本気でダイエットしたい方にオススメのコースです。ストレッチ・トレーニングに加えて、後天的体質を改善する食事サポートを行います。生活習慣の分析を行い、お客様の習慣に合わせた最適な食事をサポートさせていただきます。食事とトレーニングの両輪でサポートすることで短期間で大きな結果を出すことができます。

  • プラン②

    ノンストレスダイエットプログラム

    e-stretchが提携している医療機関、WITH BEAUTY CLINICと協力して行うダイエットプログラムです。1日1錠内服薬を飲んでいただき、薬の力で食欲を抑えてダイエットのストレスを限りなく0に近づけます。簡単に痩せることのできる医療痩身治療と、キレイに痩せられるストレッチを実践いただき、楽にキレイに痩せることができます!

プラン①

体質改善ダイエットプログラム

2ヶ月間で本気でダイエットしたい方にオススメのコースです。ストレッチ・トレーニングに加えて、後天的体質を改善する食事サポートを行います。生活習慣の分析を行い、お客様の習慣に合わせた最適な食事をサポートさせていただきます。食事とトレーニングの両輪でサポートすることで短期間で大きな結果を出すことができます。

プラン②

ノンストレスダイエットプログラム

e-stretchが提携している医療機関、WITH BEAUTY CLINICと協力して行うダイエットプログラムです。1日1錠内服薬を飲んでいただき、薬の力で食欲を抑えてダイエットのストレスを限りなく0に近づけます。簡単に痩せることのできる医療痩身治療と、キレイに痩せられるストレッチを実践いただき、楽にキレイに痩せることができます!

比べてみてください!他のパーソナルジムとの比較

料金プラン

※1.総額158,400円を当社指定の信販会社での36回での分割料金になります。
※2.総額250,800円を当社指定の信販会社での36回での分割料金になります。
※3.総額298,650円を当社指定の信販会社での36回での分割料金になります。

今だけの限定特典!

無料カウンセリングお申し込みのお客様に3つの特典をプレゼント致します。


AIを使った姿勢解析

当ジムで導入しているAIによる姿勢診断を実施。今の姿勢を分析し最適な改善提案を致します!

8,500円の体験トレーニングを無料で体験

e-stretchの体験トレーニングは通常8,500円ですが、期間限定で無料で体験できます!トレーニング後には当ジムオリジナルの「美人プロテイン」を1杯プレゼントいたします。

食事指導サービスを無料で体験

回数券ご購入のお客様にセットされる食事指導サービスを無料カウンセリングでもセット致します。カウンセリングを元にお客様にあった食事をアドバイス致します!

※こちらの特典は期間限定となっております。お早めの申し込みをオススメいたします。



無料体験の内容を教えてください
まずは自律神経測定器で自律神経の測定をしていただきます。次に、お悩み等のヒアリングを行い、お客様にモデルも実践するe-stretchのストレッチの中からお客様に最適なトレーニングの体験をご提供いたします。最後に再度自律神経の測定を行っていただき効果をカラダの変化から、そして数値の変化からもみていただきます。
食事管理サポートはどんな内容ですか?
お客様と担当トレーナーと管理栄養士を含めたグループラインを作成いたします。毎食ごとにそのラインに食べたものの写真を送っていただきます。その食事に関して管理栄養士の方からフィードバックをさせていただきます。また、1日の終わりにはプログラム終了後も使えるようなお役立ち情報をお送りいたします。
運動経験がないのですが大丈夫でしょうか
問題ありません。トレーナーがあなたの身体に合ったトレーニングメニューを作成しますのでご安心ください。
女性・男性トレーナーは選べますか
はい、可能です。カウンセリングの時点でご希望がございましたらお気軽にご相談ください。当社は女性トレーナーも在籍しておりますので、女性のお客様で女性のトレーナーに見てもらいたい、などのご要望がございましたらお気軽にご相談ください。
無理な食事制限や運動はありますか?
e-stretchではお客様に対して無理なトレーニング・食事制限を強いることは一切しません。健康を度外視したダイエットにはなんの価値もありませんし、リバウンドしてしまう可能性も高まります。当社は3食きっちり食べ、トレーニングもお客様に合わせた健康的なダイエットメソッドをご提供いたします。

e-stretch代表

武田 敏希 Toshiki Takeda

1986年9月26日/広島県出身有名モデルのボディメイクを多数監修。その人気から多数メディアにも登場。

(ROLA,女性自身、anan,cancam,CLASSY.GINGER,Hanako,美人百花、Gainer...)

e-stretch 代官山店
  • 〒101-0054 東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー2F
  • 電話番号:03-6416-1291
  • 電車でのアクセス
  • ・東急東横線代官山駅から徒歩4分
  • ・JR山手線恵比寿駅から徒歩6分
  • ・JR山手線渋谷駅から徒歩15分
  • 営業時間:8:00〜22:00
  • 定休日:火曜日
e-stretch 大手町店
  • 〒101-0054 東京都千代田区神田錦町3-7-2 フジタビル3F
  • 電話番号:03-5577-4872
  • 電車でのアクセス
  • ・東西線竹橋駅1b出口から徒歩3分
  • ・半蔵門線神保町駅A9出口から徒歩4分
  • 営業時間:8:00〜22:00
  • 定休日:火曜日
e-stretch 白金台店
  • 〒108-0071 東京都港区白金台5-13-31 白井ビル1F
  • 電話番号:03-5422-9130
  • 電車でのアクセス
  • ・南北線 三田線白金台駅 1番出口より徒歩5分
  • ・JR山手線 目黒駅より徒歩11分
  • お車でお越しの場合
  • 徒歩20秒有料駐車場あり
  • 営業時間:8:00〜22:00
  • 定休日:火曜日
e-stretch 新宿店
  • 〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-19-12 鮎沢ビル6F
  • 電話番号:03-4361-9008
  • 電車でのアクセス
  • ・JR新宿南口徒歩5分
  • ・都営新宿線新都心口7番出口徒歩1分
  • 営業時間:8:00〜22:00
  • 定休日:火曜日
e-stretch 渋谷店
  • 〒101-0042 東京都渋谷区宇田川町37-15 ARISTO渋谷3F
  • 電話番号:080-2526-3271
  • 電車でのアクセス
  • ・JR山手線渋谷駅A2出口から徒歩6分
  • ・京王井の頭線神泉駅から徒歩9分
  • ・東京メトロ千代田線代々木公園駅から徒歩11分
  • 営業時間:8:00〜22:00
  • 定休日:火曜日

トップへ戻る